碧南の大浜で水揚げされたイワシです！！

写真：朝市「魚兼」

小ぶりだけどこんなに入って500円！！
新鮮だから刺身にだってなるよ☆

生姜や梅と煮るのが私は好きかなぁ♪♪♪
骨が柔らかくなるまで煮て、
骨も食べればカルシウムがしっかりとれて栄養満点！

干物も美味しいよ♪

こんにちは！
先日ご紹介しました
ＣＢＣテレビの地域密着型情報番組
「まちイチ」～千里の道も一歩から～
の一色さかな広場篇の放送日が変更されます！

■ 変更後の放送日
１０月２７日（月）午前９：５５から

となりました！
当初の予定より１週間ずれましたので
ご案内させていただきました！